DIN unge psykolog 🧠
Derfor skal du vælge mig:
Du betaler KUN 500 kroner i timen.
FORDI jeg kører virksomheden som bibeskæftigelse og vægter passion over indtægt.
Du kommer, når det passer DIG.
FORDI jeg har fleksible arbejdstider.
Du får helt konkrete og brugbare psykologiske hverdagsredskaber.
FORDI jeg har udviklet mindbooster, så du kan få det bedre.
Mit navn er Rossen …
Benjamin Rossen, og jeg er psykolog i Højbjerg (Aarhus).
Som mindbooster får du:
🎯 Ro og overblik
☀️ Glæde og energi
💪🏼 Mod og styrke
Meget mere end snak og støtte
Selvom jeg naturligvis snakker og støtter dig, går jeg også meget op i at udfordre dig til at tage aktive handlinger i din hverdag.
Det indebærer, at jeg giver:
⚙️ brugbare indsigter, perspektiver og redskaber
⏱ problemløsning her og nu
🌟 inspiration til handling
Baggrund i ACT
Jeg arbejder ud fra Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
– en anerkendt og moderne form for kognitiv terapi.
Jeg har udviklet mindboost mhp. trivselsfremme samt mindcheck mhp. psykologisk vurdering, og jeg anvender dem selv.
Jeg har speciale i at få unge til at tro på sig selv.
Mindboost-principperne
1. Acceptér forhold udenfor din kontrol 🌿
Livet er fyldt med uundgåelige udfordringer. I stedet for at kæmpe mod disse, kan du lære at finde ro i at lade dine oplevelser være.
2. Bevæg dig mod det vigtigste lige nu 🧭
I en verden fuld af distraktioner er det nemt at miste fokus. Ved at rette din opmærksomhed mod dine værdier og være til stede i øjeblikket, kan du håndtere barrierer og effektivisere din tid.
3. Tag nye perspektiver 🌈
Tanker og følelser kan ofte virke overvældende. Ved at betragte dem udefra, kan du finde nye muligheder og nuancer samt navigere mere frit og klart.