Nemt, nært og nyt boost i hverdagen

Fra angst til tryg og rolig

Fra stresset til afslappet og fokuseret

Fra depressiv til glad og energisk

Lyder det som noget for dig?

Join den populære bølge i dag, og bliv en MINDBOOSTER.

Deltag i udviklende workshops

Individuel terapi og gruppeterapi med hjerte og hjerne 🧠

mindcheck

Professionel psykologisk vurdering af din mentale tilstand (også ONLINE) af 45 min.

mindboost

Du lærer at passe på dig selv, fokusere, prioritere og handle, 2×2 timer.

mindyou

Du får redskaber til at løse de konkrete udfordringer, du står overfor i hverdagen.

eksamensboost (kun i maj)

Bliv klar til eksamen, 2×1,5 time, 500 kr. (normalpris: 900 kr.)

Min metode bygger på ACT, der er en anerkendt og moderne form for kognitiv terapi.

Den er helhedsorienteret og bruger konkrete visuelle, psykologiske redskaber.

Ring for vejledning og booking.

☎️ 24 44 19 71

📬 benjaminaleksander@outlook.dk

📍 Axel Gruhns Vej 16, Højbjerg

⏰ mandage – tirsdage – torsdage kl. 16-21